Η φροντίδα του εαυτού
Αν φοβάστε ότι η φροντίδα του εαυτού σας σημαίνει ότι είστε εγωιστές, δεν είστε οι μόνοι. Αυτή είναι δυστυχώς μια συνηθισμένη παρανόηση που μπορεί να σας εμποδίσει να φροντίσετε τις σωματικές, συναισθηματικές, ψυχικές και πνευματικές σας ανάγκες. Άλλωστε, ειδικά τη…