Η φροντίδα του εαυτού

Αν φοβάστε ότι η φροντίδα του εαυτού σας σημαίνει ότι είστε εγωιστές, δεν είστε οι μόνοι. Αυτή είναι δυστυχώς μια συνηθισμένη παρανόηση που μπορεί να σας εμποδίσει να φροντίσετε τις σωματικές, συναισθηματικές, ψυχικές και πνευματικές σας ανάγκες. Άλλωστε, ειδικά τη σημερινή εποχή γίνεται πολύς λόγος για τη ναρκισσιστική συμπεριφορά και οι περισσότεροι από εμάς δεν θα θέλαμε να ανήκουμε σ’ αυτήν την κατηγορία. Η φροντίδα του εαυτού και ο εγωισμός Ωστόσο, υπάρχουν καίριες διαφορές ανάμεσα στην προσωπική φροντίδα και τον εγωισμό. Πρώτον, η φροντίδα του εαυτού σας ωφελεί όχι μόνο εσάς αλλά και τους γύρω σας. Όταν φροντίζετε τον εαυτό … Συνεχίστε να διαβάζετε το Η φροντίδα του εαυτού.